近期，重庆连续14天发布高温红色预警

　　炎炎酷暑，烈日当空

　　持续高温闷热天气

　　容易导致中暑

　　高温天气

　　一线员工有什么防暑降温妙招？

　　赶紧学起来！

　　凉水冲手腕

　　转炉现场，每隔几炉钢，我们都会用自来水冲手腕10秒钟，因为夏季血液温度较高，手腕是动脉流过的地方，用水冲一下降低血液温度，防止中暑。（谢睿恒）

　　茶水解暑

　　炎炎夏日似火烧，咱们消暑有妙招，喝水你是不能少，碳酸饮料no no no，骨质疏松易长膘，取而代之茶水好，解暑提神防疲。（张强）

　　挂脖小风扇

　　持续高温，给一线员工带来了极大的挑战。挂脖小风扇携带方便，可以给员工带来实实在在的清凉。（胡锐）

　　自制清凉湿巾

　　炎炎夏日，备一张湿巾和一瓶风油精，你会得到一个清凉的夏天。往湿巾上滴几滴风油精，擦在手腕和脖子处，一股凉意从脖子蔓延至全身，擦完立马就特别清凉。（邹兰欣）

　　防暑三大法宝

　　出发前喝一瓶藿香正气水，随身携带冰矿泉水，手握“祖母绿”风油精是化学检测作业区焦炉煤气取样岗位上防暑降温必备的“三大”法宝。（杨吕）

　　暑期社会实践

　　暑气难挡，防暑先行，外出作业，“凉”方常备。对症食用人丹帮助身体恢复状态，让清凉从舌尖渗入大脑，瞬间缓解高温带来的不适感，提高人体的体力和精力。（侯林）